OPTION 1

Entraînement 60 minutes

  • Entraînement privé
  • Entraînement semi-privé

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OPTION 2

Entraînement 30 minutes

  • Entraînement privé
  • Entraînement semi-privé

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Les avantages du programme Momentum Performance

  • Programmes individualisés
  • Coaching personnalisé (ratio de 2 à 1)
  • Suivi de la progression
  • Accès direct à des consultations avec un entraîneur

L'entraînement privé
et semi-privé

À qui s’adresse l’entraînement personnel ?

L’entraînement personnel s’adresse à ceux et celles qui cherchent à se mettre en forme et à maximiser leurs résultats avec un entraînement personnalisé sans frais d’adhésion. Seul en privé ou à 2 en semi-privé, vous décidez de la fréquence de vos séances.

Avantages

  • Achat de sessions sans signature de contrat
  • Flexibilité : les rendez-vous sont pris selon vos disponibilités
  • Entraînement personnalisé selon vos besoins
  • Environnement structuré, organisé et sécuritaire
  • Préparation et ramassage des aires de travail pris en charge par l’entraîneur
  • Programme changé aux 4 semaines
  • Sessions réservées à l’avance pour le mois